香菜茄子怎么煮好吃又简单),关于《香菜茄子怎么煮好吃又简单)》的内容介绍。
功效:香菜茄子具有清热解毒、利尿消肿的功效,还能促进消化,补充营养,提高免疫力。材料:- 茄子:2个- 香菜:适量- 大蒜:3瓣- 生姜:适量- 酱油:适量- 盐:适量- 食用油:适量做法步骤:1. 准备工作:将茄子洗净切成块状,香菜洗净切段,大蒜和生姜切成末备用。2. 烧锅:烧热锅后加入适量的食用油,待油热后放入大蒜末和生姜末炒香。3. 煸炒:将切好的茄子块倒入锅中,快速煸炒几分钟,使其均匀受热。4. 调味:加入适量的盐和酱油,继续翻炒均匀,让茄子入味。5. 加水:加入适量的水,将火调小炖煮约15分钟,直到茄子变软烂。6. 装盘:炖煮完成后,将香菜段撒在茄子上。7. 完成:香菜茄子炖好了,可以开饭啦!注意事项:1. 炖煮时要注意适量加水,以防茄子粘锅。2. 翻炒时要快速,以免茄子变色。3. 炖煮时间可以根据个人口感进行适当调整,煮得太久会影响茄子的口感。以上就是香菜茄子的制作步骤,简单易行,营养又美味。快来试试吧!
香菜茄子怎么煮好吃又简单)此文由小倪编辑,于2024-02-12 08:01:23发布在生活百科栏目,本文地址:香菜茄子怎么煮好吃又简单)http://www.qquuu.com/detail/show-24-57424.html