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花生和大枣可以一起泡水喝。泡水可以让花生和大枣的营养成分溶解出来，更容易被人体吸收。可以将适量的花生和大枣加入到一杯温水中，浸泡一段时间后即可饮用。这样可以享受到花生和大枣的营养，并且还可以增添水分和口感。不过，饮用时应适量控制，避免过量摄入。
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